Bodylearning

“Quando ho iniziato ad avere improvvisi problemi di vista accompagnati da nausea, gli esami medici non hanno fornito risposte chiare. Un amico mi ha consigliato Michelle e lavorare con lei è stato incredibilmente gratificante. Durante le nostre sedute, abbiamo identificato le situazioni che scatenavano i miei sintomi, permettendoci di scoprirne le cause profonde. Michelle mi ha guidato nello sviluppo di tecniche di respirazione e strategie mentali, esplorando anche modelli comportamentali più profondi nella mia vita. Grazie al suo sostegno, ora capisco molto meglio i segnali del mio corpo e come gestirli. Raccomando vivamente Michelle a chiunque voglia fare dei cambiamenti significativi”. Patrick, Impiegato d’ufficio.

“Dopo le sedute con Michelle, mi sono sentita al sicuro, vicina a me stessa, leggera e calma. Ricordarmi che la mente essere a riposo ed il corpo può avere fiducia è stato, ed è ancora, molto nutriente per me. Ho apprezzato il mix di profondità e leggerezza e l’equilibrio tra il parlare e il lavoro corporeo nelle sessioni, condito da consigli utili e pratici per la vita quotidiana. Michelle è una terapeuta Grinberg che si dedica con tutto il cuore alla visione d’insieme, è di grande sostegno, calorosa e crea uno spazio sicuro per esperienze trasformative e nutrienti. Pertanto, non posso che raccomandare Michelle se desiderate iniziare/andare avanti in un viaggio verso una maggiore fiducia nel corpo e più vicino a voi stessi. Grazie, Michelle!” S.W., psicologa

“Lavoro con Michelle da diverso tempo ed è stato un viaggio di trasformazione. L’approccio unico di Michelle combina una profonda competenza con un tocco caldo e personale che rende ogni sessione profondamente gratificante e divertente (anche se questa sembra una strana descrizione per un lavoro di guarigione profonda). La sua capacità di adattare le sessioni alle mie esigenze specifiche ha portato a notevoli miglioramenti nel mio benessere fisico e mentale. L’ambiente di Bodylearning è invitante e professionale e rende ogni visita un piacere. Raccomando vivamente Michelle a chiunque voglia migliorare la propria consapevolezza corporea e la propria salute generale”. Jennifer, coach.

“Dopo essere stata colpita dal long covid che ha comportato una respirazione corta e della tachicardia, non riuscivo a tenere sotto controllo la respirazione e la frequenza cardiaca, soprattutto in situazioni di stress in cui i sintomi si intensificavano. Michelle mi ha aiutato a riprendere in mano la mia respirazione, a capire i segnali del corpo prima di ciò che potrebbe scatenare una crisi e a sensibilizzarmi su come tornare a uno stato di equilibrio.
Si è rivelato molto utile anche per la vita lavorativa: il corpo si mostra quando è stressato e segnala la mancanza di fiducia in situazioni difficili, come ad esempio nelle riunioni in cui si affrontano discussioni difficili.
Raccomando assolutamente Michelle per qualsiasi tipo di problema che si voglia affrontare attraverso la respirazione. Non solo porta alla connessione con il corpo e i sentimenti, ma migliora anche la riflessione e la risposta a qualsiasi situazione, portando nuove prospettive nella gestione dello stress.
Il suo approccio è empatico, comprensivo e completamente adattato agli individui. Aggiungendo l’umorismo di Michelle all’equazione, si ottiene anche un’energia più leggera che rende questa esperienza piacevole!”. Vanessa, ingegnere.

“Mi è piaciuto lavorare con Michelle e ho sempre atteso con piacere le nostre sedute. L’ho trovata estremamente intelligente e perspicace e tutto questo con umorismo e leggerezza. Michelle ha il dono di gettare nuova luce su diversi schemi e comportamenti, mi ha aiutato a vedere alcune delle mie azioni da una nuova prospettiva. Oltre a essere un’interlocutrice straordinaria, Michelle mi ha insegnato a relazionarmi con il mio corpo in modo diverso e a ritornaci più volte, concentrandomi su ciò che sentivo e non su ciò che pensavo. Michelle mi ha anche aiutato a vivere a Zurigo e a gestire la cultura svizzera in quanto straniero. Mi sento fortunato ad aver trovato Michelle e ad aver imparato da lei.” David

“Incontrare e lavorare con Michelle è stata un’esperienza positiva. Michelle emana calore e calma e porta con sé un senso di consapevolezza del motivo per cui ci si trova lì. Il modo in cui mi ha fatto capire quando trattengo il respiro e come rilasciarlo mi accompagna quotidianamente. Abbiamo parlato di relazioni passate e presenti e questo mi ha aiutato a imparare a superare ciò che non posso cambiare. Mi ha anche aiutato a stabilire dei limiti, anche quando questi limiti riguardano una persona vicina. Michelle è una coach che ti permette di essere esattamente chi hai bisogno di essere durante la seduta senza alcun giudizio. Grazie Michelle ❤️”. Heidi