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La partita di Ping-Pong

Nel mio ultimo articolo ho iniziato una riflessione sull’aver ragione o torto. E come credere di essere dalla parte giusta è rassicurante ma anche una fonte di stress e disagio nel nostro corpo. Vorrei continuare questa riflessione condividendo con voi qualcosa di più personale: la sensazione, a volte, di avere una partita di ping-pong nel mio cervello.

A volte, posso sperimentare in me stessa – e so che alcuni dei miei clienti hanno la stessa esperienza – una partita di ping-pong tra 2 scenari o 2 analisi o 2 aspetti opposti. Non riesco a fermarmi da un lato e lasciare andare l’altro. Il mio pensiero è in continuo movimento: da un lato ho “questo è sbagliato, ma…..” e dall’altro lato “questo è giusto, ma….”.
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How Emotional Blocks Reflected Physically

“Together with Michelle I was able to solve certain things and now I see them in a different light. It was fascinating how certain emotional blocks were reflected physically. Because she helped me to question my view and I could better interpret the signals from my body with her, I learned to let go and can handle certain circumstances better. Although sometimes it was anything but easy, I was always looking forward to the sessions with Michelle. The rapid progress has strengthened me and shown that I am on the right track. Michelle supported me optimally, never condemned me and I felt well looked after by her. After each session I left her practice relieved.  Grinberg positively changed my self-confidence and I became mentally stronger. Thank you.”  Denise
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Aver Ragione

Perché, in certi momenti, è così importante avere ragione?
Perché diventa così importante dimostrare a noi stessi e agli altri che le nostre opinioni o le nostre azioni sono corrette? La risposta è abbastanza semplice: aver ragione ci rassicura. È un modo di sapere che non abbiamo fatto nulla di male e che sono gli altri ad essere dalla parte sbagliata.

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Il bisogno di imparare

Continuiamo la nostra riflessione sulla differenza tra ciò che è importante e ciò che è urgente. Nei miei ultimi articoli, abbiamo parlato di prendersi del tempo per se. Abbiamo notato che ciò che è urgente ci fa reagire automaticamente e trascurare così ciò che è importante nella nostra vita. Ciò che nutre i nostri cuori, le nostre menti e le nostre relazioni.
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Make the seeds sprout

“In addition to the well-being experienced during the treatments, the therapeutic path has been important to acquire a greater awareness of my body. Some information has remained inside me like seeds and I know that over time I will have the opportunity, taking care of them, to make them sprout.” Daniela, Artist

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Far germogliare i semi

“Oltre al  benessere provato durante i trattamenti  il percorso terapeutico e’ stato importante per acquisire una maggiore consapevolezza del mio corpo. Alcune informazioni mi sono rimaste dentro come dei semi e so che col tempo avrò la possibilità, curandoli, di farli germogliare.” Daniela, Artista