Bodylearning

Abbiamo già parlato della differenza tra ciò che è importante – e richiede tempo e calma – e ciò che percepiamo come urgente – e ci porta a correre senza prendere tempo per riflettere.

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Sono tornata dopo una settimana a Malta dove la mia attività principale si è concentrata su 3 progetti: scrivere la struttura del mio libro, leggere Bruno Latour e organizzare un evento. Il programma che mi sono creata ha funzionato alla perfezione: iniziando ogni giorno con una passeggiata fino alla spiaggia, facendo un bagno nell’acqua fresca, tornando in albergo, colazione e poi iniziando a “lavorare”. Mi ha stupito come essere lontana dalla vita quotidiana E avere una chiara focalizzazione mi ha fatto sperimentare la differenza tra ciò che è importante e ciò che è urgente. Anche se avevo il mio computer con me, ho potuto facilmente trattenermi dal controllare ogni e-mail in arrivo.
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Alla fine dell’anno scorso, ho tenuto, con un amico, un workshop* per aumentare la nostra consapevolezza sulle sfide che il nostro pianeta, e noi con lui, stiamo affrontando.
Uno dei partecipanti, un giovane originario dalla Mongolia, ha condiviso con noi un’osservazione molto interessante. Ha detto che da un lato, nella società occidentale, siamo molto occupati, anche ossessionati, dal mondo materiale. Dall’altro lato, trascuriamo costantemente, o addirittura dimentichiamo, ciò che è invisibile ai nostri occhi.
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Sto leggendo un libro estremamente interessante scritto da Bruno Latour, un filosofo francese. Egli esplora il tema del perché è così difficile per noi, per le nostre società, cambiare la nostra mentalità su come consumiamo…. il nostro pianeta. Devo ammettere che il contenuto di questo libro è intenso e a volte difficile da seguire completamente. Ma propone molte considerazioni che mi affascinano e mi ispirano. Vorrei condividerne una con te.
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Probabilmente hai già notato l’effetto positivo che una parola gentile e di sostegno può avere su di te quando qualcuno ti fa un complimento o riconosce un lavoro che hai fatto o ti incoraggia in un momento difficile …..Le parole possono fare un’enorme differenza su di te, nella tua giornata e sugli altri.
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Hai mai sperimentato che certe azioni diventano, dopo un certo tempo, un obbligo anche se hai cominciato a fare con piacere? Come mai possiamo iniziare qualcosa con tutto il cuore e finire con compierlo stressati e infastiditi?

Tracciamo una linea immaginaria dove “obblighi e doveri” si trovano ad un capo della linea e “piaceri e conquiste” sono sull’altro. La nostra percezione si muove lungo questa linea: quando si avvicina al lato “obblighi e doveri”, molto spesso le ripetizioni stanno rovinando la nostra esperienza.
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