Bodylearning

« Je voudrais remercier Michele pour nos séances et son formidable soutien ! J’ai ressenti les résultats de notre travail et ma progression tout au long de nos séances. Michele m’a aidé à aborder et à parler de mes plus grandes peurs à ce moment-là, des sujets qui me rongeaient de l’intérieur. Elle m’a aidé à faire face à ces sujets, en réduisant la tension émotionnelle en moi et en m’aidant à me détendre et à voir ces questions sous un autre angle. La combinaison du massage, de la formulation des bonnes questions et de l’approche humoristique et bienveillante a fait des merveilles sur moi.  Michele m’a aidé à comprendre mes réactions et celles des autres en interaction avec moi. Grâce à notre travail, je me suis senti plus sûre de mon caractère, plus confiante. Grâce à cela et au soutien de Michele, j’ai pu effectuer certains changements dans ma vie qui étaient absolument nécessaires. » Alena

« Michelle est un coach fantastique. Les séances de Bodylearning avec elle m’ont aidé à gérer mon nervosité et mon hyperactivité innés. Je suis devenue plus calme et plus présente en apprenant à ralentir et à écouter ce que le corps essaie de me dire, même si je ne veux pas l’entendre. Je suis devenue plus consciente de mes sentiments et j’ai commencé à mieux me comprendre et à mieux comprendre mes besoins. Dans l’ensemble, l’expérience a été revigorante car elle m’a apprise à être plus à l’écoute de mon corps. En conséquence, j’ai apporté des changements positifs à mes routines physiques et mentales quotidiennes pour me permettre de vivre une vie plus épanouie. Par coïncidence (ou non), des changements positifs surprenants dans mon environnement extérieur ont suivi. Je recommande cette expérience à quiconque souhaite devenir une meilleure personne et profiter davantage de la vie. Merci, Michelle ! » Diliana

« Michelle m’a aidée à reprendre le chemin de la découverte de soi. J’ai eu l’occasion de travailler avec elle à un niveau profond. Son énergie donne le ton pour un environnement sûr où l’on peut être totalement présent. Elle m’a aidé à comprendre comment le corps stocke les tensions, les traumatismes, le stress et qu’une belle libération vient de la respiration, l’acceptation de ce qui est. Son humour est un catalyseur, que j’ai adopté avec plaisir. Merci, Michelle, pour ton soutien, qui m’a aidée à comprendre qui je suis et comment m’épanouir avec résilience. » Vera Daskalaki, the Mindful English Coach

« J’ai eu l’opportunité d’effectuer plusieurs séries de séances avec Michelle. Non seulement Michelle est une personne très agréable et pleine d’humour, mais elle est aussi très à l’écoute de l’autre. En plus de ses excellentes qualités thérapeutiques concernant les techniques de respiration, la découverte de notre schéma personnel ainsi que de sa façon de travailler, Michelle créer un espace sûre pour que l’on puisse se « retrouver » et « avancer ». Avec gentillesse, douceur et clarté, elle nous guide avec doigté dans la découverte de nos réponses. Excellente expérience. Merci Michelle. » Valérie, assistante de vol.

« Michelle est non seulement une personne merveilleuse, mais aussi une thérapeute fantastique avec un grand sens de l’humour et une expérience énorme. Elle est le genre de personne qui est née pour être une guérisseuse !
Elle a créé sans effort une atmosphère sûre, accueillante et curative dès notre première séance. Elle m’a guidée dans un voyage de découverte de soi en m’apprenant à prendre conscience des réactions de mon corps face à des situations difficiles, que j’ai gérées de manière assez autodestructrice tout au long de ma vie.
Avec son aide, j’ai commencé à apprendre comment, en modifiant notre réponse physique à une situation stressante (techniques de respiration et posture du corps), nous influençons réellement notre réaction consciente/subconsciente à celle-ci ! C’est une expérience incroyablement intéressante et cela vous donne un sentiment de pouvoir !
En posant les bonnes questions (parfois très douloureuses) et en donnant ses réflexions sur mon histoire, elle a réussi à souligner avec amour et empathie les points de rupture de mon histoire sur lesquels je dois travailler.
Comme manifestation de ces blocages, elle a appliqué un massage précisément ciblé, (qui au premier abord m’ont donné envie de mourir), mais a définitivement libéré le stress cumulé dans mon corps, me laissant une sensation d’apesanteur.
J’aime aussi son sens de l’humour, il m’a aidé à me sentir très à l’aise dès le début et elle m’a montré comment rire de moi-même et comment être plus détendue et accepter qui je suis et comment je me sens.
C’est vraiment incroyable tout ce que j’apprends sur moi-même et bien que ma découverte de moi-même avec elle soit encore en cours, je ne peux que recommander Body Learning avec Michelle à tous ceux qui cherchent à trouver ou à retrouver un équilibre sain dans n’importe quel domaine de leur vie. Vous ne le regretterez jamais ». Melinda

« Je ne sais même pas par où commencer, car Michelle m’a aidé de multiples façons et dans de nombreuses situations. Mais si je devrais faire une liste, je dirais que Michelle m’a aidé à:
a) prendre davantage conscience de ce que je ressens (et où je le ressens) et valider ces sensations ;
b) écouter vraiment ce que ces sensations veulent me dire et ne pas les enterrer quelque part au fond de moi.
J’ai également réappris à respirer et à reconnaître les signes révélateurs lorsque quelque chose ne va pas et nécessite plus d’attention. Ou combien j’ai pleuré (la quantité de mouchoirs que j’ai utilisée pendant les séances est ridicule) pour arriver à tout laisser aller.
De plus, avec l’aide de Michelle, j’ai pu briser les schémas de réaction que j’avais entretenus depuis ma petite enfance. Il a fallu de la pratique et de la patience, mais être conscient de ces schémas a été une véritable percée.
Malheureusement, nous avons déménagé aux États-Unis et Michelle n’est pas venue avec nous, mais je garderai toujours les séances de thérapie près de mon cœur et continuerai à travailler sur moi-même.
A tous ceux qui se demandent s’ils doivent rendre visite à Michelle, je ne la recommanderai jamais assez : on ne peut pas se tromper en demandant à Michelle de vous aider dans votre voyage ! Sa compétence, son humour et son empathie vous guideront et vous soutiendront dans votre voyage.
Pour toute l’aide que tu m’as apportée, je te dis merci, Michelle ! Aloha » Amy