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Plus calme et plus présente

« Michelle est un coach fantastique. Les séances de Bodylearning avec elle m’ont aidé à gérer mon nervosité et mon hyperactivité innés. Je suis devenue plus calme et plus présente en apprenant à ralentir et à écouter ce que le corps essaie de me dire, même si je ne veux pas l’entendre. Je suis devenue plus consciente de mes sentiments et j’ai commencé à mieux me comprendre et à mieux comprendre mes besoins. Dans l’ensemble, l’expérience a été revigorante car elle m’a apprise à être plus à l’écoute de mon corps. En conséquence, j’ai apporté des changements positifs à mes routines physiques et mentales quotidiennes pour me permettre de vivre une vie plus épanouie. Par coïncidence (ou non), des changements positifs surprenants dans mon environnement extérieur ont suivi. Je recommande cette expérience à quiconque souhaite devenir une meilleure personne et profiter davantage de la vie. Merci, Michelle ! » Diliana

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