Bodylearning lehrt Sie, Ihr Körperbewusstsein zu steigern, sich Ihren Ängsten zu stellen und Ihre Ängste zu bewältigen, indem Sie:

  • körperliche und emotionale Schmerzen durchleben;
  • mit Stress, Ängsten und Burnout umgehen;
  • Blockaden lösen, Ressourcen und Strategien entwickeln;
  • Bedürfnisse besser wahrnehmen und Grenzen setzen;
  • Verspannungen abbauen & mehr Verbindungen innerhalb des Körpers und auch mit der Außenwelt schaffen.

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