Vous arrive-t-il de penser “ce qui s’est passé est vraiment injuste!”?

Ruminez-vous sur des événements passés?

Restez-vous longtemps fâchés ou amères?

Souffrez-vous souvent d’une humeur lourde, sans vitalité?

Sachez qu’il est possible d’apprendre à ne plus subir ce type de réaction !