Il mio modesto contributo per aiutarti a prenderti più tempo per te stesso è un calendario cartaceo di 12 mesi.
Ogni mese presenta 3 esercizi di respirazione da praticare ogni giorno.
Il suo scopo è quello di aiutarti a dedicare 5 – 15 minuti a te stesso, a riconnetterti con te attraverso la percezione del corpo, o semplicemente a prenderti una pausa dal lavoro.

Come funziona?
Il calendario è in italiano, inglese, o francese.
Ordina la versione italiana con il modulo sottostante.
Il prezzo base di fr. 20 copre le spese di stampa e di spedizione in Svizzera.
Puoi decidere di aumentare il tuo contributo se vuoi sostenere il processo creativo che ha portato alla realizzazione di questo calendario 🙂

Inviami il tuo indirizzo e trasferisci la tua somma al: CH62 0900 0000 6575 5902 3.