Le Calendrier

Ma modeste contribution pour t’aider à consacrer davantage de temps à toi-même est un calendrier papier de 12 mois.
Chaque mois présente 3 exercices de respiration à pratiquer chaque jour. Son but est de t’aider à prendre 5 à 15 minutes pour te prêter attention, pour nourrir ton bien-être, ou simplement pour faire une pause de ton travail.

Comment cela marche?
Le calendrier est en français ou en anglais. Ordonne la version française avec le formulaire ici dessous.
Le prix de base de fr. 18.- couvre les frais d’impression et d’expédition pour la Suisse.
Après l’avoir reçu, tu peux décider d’ajuster ta contribution à la hausse. L’évaluation du prix peut inclure ton désir de mieux t’écouter, un sens d’engagement et/ou le désire de soutenir mes activités.
Envoye-moi ton adresse et transfére l’argent ici : CH62 0900 0000 6575 5902 3.