Bodylearning Workshops per prenditi una pausa dai tuoi comportamenti automatici!
Esplora delle tematiche specifiche che ti aiuteranno a prendere coscienza di certi comportamenti indesiderati, a sperimentarli nel corpo e a imparare a modificarli per vivere di più nel corpo e non essere vittima di situazioni ripetitive.
- Utilizzare meglio il respiro
- Fatica
- Smettere di controllare tutto
- Silenzio in città
- Gestione dello stress
- Ascoltare il proprio corpo
- Costruire un team di lavoro sano
Presentazioni in Italiano, Francese ed Inglese. Per ulteriori informazioni, contattatemi via mail o per telefono allo 078 779 16 07.