Gruppi

bodylearning gruppi

Imparare a vivere nel corpo con le mie attività di gruppo.

Sessioni via Zoom       Un Ponte verso il corpo         Un giorno per respirare


Circolo di respirazione – Gratuito.
La respirazione é meditazione per le persone che non riescono a meditare“. Costruiamo una pratica di respirazione insieme ogni secondo giovedì mattina alle 8h via zoom.
7 marzo
4 april
16 maggio
13 giugno
11 luglio
Richiedere il codice d’accesso via mail


Pratica alla Concentrazione – Gratuito
“Quello su cui ti concentri, cresce'”. Alleniamo la nostra attenzione corporea attraverso esercizi di concentrazione per rafforzare la nostra capacità di focalizzarci su ciò che è importante nella nostra vita!
Ogni secondo giovedì mattina alle 8h via zoom.
21 marzo
25 aprile
30 maggip
27 giugno
25 luglio
Richiedere il codice d’accesso via mail