Bodylearning Workshops

Bodylearning Workshops pour prendre une pause de vos schémas automatiques !

Explorer des thématiques spécifiques qui vous aideront à prendre conscience de certains comportements ou schémas indésirables, à les expérimenter dans le corps et à apprendre à les modifier pour mieux vivre dans votre corps et ne pas être victime de situations similaires et répétitives.

  • Mieux utiliser la respiration
  • Fatigue
  • Arrêter de tout contrôler
  • Silence
  • Gestion du stress                                              
  • Ecouter notre corps                                         
  • Construire une équipe de travail saine    

Pour plus d’informations contactez moi par e-mail ou par téléphone 078 779 16 07.