Groupes

bodylearning-Groupes

Apprendre à vivre dans le corps à travers mes activités de groupes:

Circle de Respiration
« La respiration est méditation pour les personnes que n’arrivent pas à méditer » . Nous construisons ensemble cette pratique à la respiration consciente chaque deuxième jeudi matin à 8h via zoom.
Septembre: 17
Octobre: 1, 15, 29
Novembre: 12, 26
Décembre: 10

Demander le code d’accès par e-mail ou par téléphone 078 779 16 07.

Ou à ma Praxis:
Samedì 26 septembre de 17h à 18h


Pratique à la Concentration
« Ce sur quoi tu te concentres, va grandir ». Nous entraînons notre attention corporelle avec des exercices de concentration pour renforcer notre capacité à nous focaliser sur ce qui est important dans notre vie !
 Chaque deuxième  jeudi matin à 8h00 via zoom.
Septembre: 24
Octobre: 8, 22
Novembre: 5, 19
Décembre: 3, 17

Demander le code d’accès par e-mail ou par téléphone 078 779 16 07.

Ou à ma Praxis :
Samedì 26 septembre de 17h à 18h


Série de Conférences Pratiques
Présentation et pratique de simples exercise sur les thématise de:
Respiration : a pris lieu le 18 Janvier
Se reposer et dormir : a pris lieu le 1er Février
Digérer : a pris lieu le 15 Février
A ma Praxis. Le nombre de place est limité. Merci de confirmer votre inscription par e-mail ou par téléphone 078 779 16 07.